オススメのサプリ「Dear-Natura」レビュー

こんにちは、陽子です(*^^*)

今回は、私がいつも飲んでいるおすすめサプリをご紹介します。

 

【「Dear-Natura」ビタミンC1000mg】

 

ビタミンCを毎日しっかり摂取するのって難しいですよね。

女性にとってビタミンは本当に大切な栄養素です。お肌の調子はこのビタミンで全然違ってきます。

 

ビタミンCの効果

■ニキビ・吹き出物の予防、改善効果
ニキビ・吹き出物の原因は過剰な皮脂の分泌による毛穴詰まりです。「ビタミンC」には過剰な皮脂の分泌を減らす働きがあるので、この皮脂詰まりを改善し、肌トラブルを未然に防ぎます。

■美白効果
美白成分には「メラニンの生成を抑えるはたらき」と「シミ、ソバカスを防ぐはたらき」の2種類があります。
「ビタミンC」にはこの2種類どちらの役割も備わっているので、効率よく美白ケアを行うことができます。

■エイジングケア効果
「ビタミンC」にはエイジングケアに最も欠かすことのできない抗酸化作用があります。
この抗酸化とは、体内で過剰に発生した活性酸素を除去する作用の事です。
肌は、紫外線・摩擦の刺激やストレスから肌を守るために「活性酸素」を発生しますが、この「活性酸素」は過剰に発生しすぎてしまうと自らの肌細胞を傷つけます。肌細胞は傷ついてしまうとシワやたるみなどの老化を引き起こします。この過剰な「活性酸素」を防ぐのがビタミンCを含む「抗酸化」成分なのです。

 

飲んでみた感想

学生時代からニキビができやすく悩んでいました。年齢と共にだんだん良くなっていきましたが、今でも生理のタイミングでは毎月できます。しかし、ディアナチュラを飲み始めてからニキビができにくくなりました。

また、それ以上に肌の調子が良くなりました。「乾燥肌・敏感肌」で化粧品も合うものが少ないのですが、化粧乗りが良くなったり、すっぴんも今までは鏡を見るのが嫌なくらいでしたが、最近は肌の調子良いな!と覗き込んでしまうくらいです(笑)

 

【「Dear-Natura」ヘム鉄150mg】

 

こちらは、私が毎月生理中に飲んでいる「ヘム鉄」です。

 

飲んでみた感想

生理中は貧血気味になる方も多いと思います。私もその1人で、今までは「1日分の鉄分」というジュースを飲んだり、「DHCの健康食品(ヘム鉄)」を飲んだりしていました。

しかし、DHCのヘム鉄って「飲んだ後、違和感」があるんです。個人差はあるかもしれませんが、カプセルの嫌な感じが胃から上がってくる感じがあります。それが嫌で飲むのを辞め、ジュースを飲むようにしていたのですがジュースって賞味期限が短く買い忘れたりで、飲みたいとき家に無いということが多々あり…

そんな時、夫がネットでみつけてくれた「ディアナチュラのヘム鉄」

私はDHCが合わなかったので同じようになる気がして半信半疑で購入しましたが、飲んだ後の違和感は全くありませんでした。貧血のクラクラは軽減され、違和感もないので、とても助かっています。

 

貧血の鉄分摂取

貧血気味で「鉄分摂らなきゃ!」と思っても実は鉄分だけではダメなんです。

  • ビタミンC(鉄の吸収を助ける)
  • ビタミンB6(赤血球の基となるタンパク質を合成する)
  • ビタミンB12(タンパク質が変換されるアミノ酸の合成に必要)
  • 葉酸(血の流れを良くしてくれる)

鉄以外にこんな要素も合わせて必要となっています。

そんな中、ディアナチュラのヘム鉄は「葉酸・ビタミンB12」も配合されています。

これ1つで楽になれたら嬉しいですよね(*^^)v

 

最後に

ディアナチュラのサプリは公式サイト価格で「ビタミンC1000mgが30日分で380円」「ヘム鉄150mgが30日分で780円」と安価です!

薬だと簡単に飲むのはこわいなと思いますが、サプリは普段摂れていない栄養素を摂り入れるのに最適だと思います。

特に生理中の貧血はしんどいので「ヘム鉄」は本当にオススメです。

他にも種類がたくさんあるので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください(*^^*)

 

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