「片頭痛」に悩まされた誕生日

こんにちは、陽子です(*^^*)

先日私の誕生日だったのですが、せっかくの誕生日に「片頭痛」

しかも久しぶりだったのでタイミングの悪さにショック( ;∀;)

ということで片頭痛についての雑談です(=゚ω゚)ノ



初めて片頭痛になったのは…

私が初めて片頭痛になったのは「高校生の時」

休日に友人と出かけたのですが、目的地までの電車の中で「視界の一部に小さいモザイクのようなものが発生」

なんだろうなと思いながら目的の駅まで到着。

その視界のモザイクは「だんだん大きくなり、10分ほどで消えました」

その後から「だんだん頭痛と吐き気が(;´Д`)」

結局普通に遊ぶことができずに父に迎えに来てもらって家に帰りました…

帰宅後、家で寝て、起きたら治りました。

母が帰宅後、その話を聞いて「片頭痛」じゃないかと言われました。

母も若いころ時々なっていたそうです。

それから「たまに片頭痛」

それから同じように「視界のモザイクから始まる片頭痛」に悩まされていました。

年に数回ある程度だったので「あ、きたか…」と思って「モザイクが登場すると痛み止めを早めに飲む」ようにしていました。

しかし痛み止めを飲んだからといって「元気」というわけではなく、やはり気持ち悪さと頭痛ほどではないしんどさはあります。

本当は寝るのが1番なんですが、仕事中だと無理ですし(+o+)

片頭痛になる条件

私は片頭痛になるタイミングはハッキリ言って「わかりません」笑

今回の誕生日は「多分寝すぎかな?」と思っていました。

誕生日だから~って甘えて二度寝したんですよ、久しぶりに。笑

でも結婚当初は、仕事辞めたばかりでよく二度寝してたんですけど、何故かなりませんでした。

 

そこで思い出したのが「過去の友人の発言」

その友人は医大に行っていたのですが、片頭痛は「休日になりやすい」と。

休日緊張したり、気が張っていないリラックスした状態

ということらしく、今回の状況はまさに「休日」でした。

 

正確には今回片頭痛になった休日はいつもと違って、3連勤した後の休日でした。

「3連勤くらいで何だよ」って感じですが、私のパートのシフトは通常「出勤→公休→出勤」という風に交互なのです。2連勤はたまにありますが(笑)

その生活に慣れていたので、今回は3連勤して疲れた次の日でした。

なのでいつもの休日より「ホッとしていた」「リラックスしていた」かもしれません。

まとめ

休日になりやすいといっても、正社員で働いていた時代は「仕事の日」にも何度もなっていたので、何とも言えません。

ただ、もしかしたら「大きな仕事を終えた後」や「余裕のできた時期」にふとやってくるかもしれないです。

頭痛にも症状は様々かもしれませんが「痛み止めを飲む」「寝る」

ひどい場合は「病院へ」

上手く付き合っていくしかないですね。

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