外食 オススメのお店「大戸屋」

こんにちは、陽子です(*^^*)

私がたまに食べたくなる「大戸屋」のご飯。

外食って美味しいけど、身体には良く無さそうなものも多いですよね(‘_’)

大戸屋はヘルシーでとっても美味しいです(*^^*)

先日夫とお昼ご飯を食べに行ったのでご紹介します(=゚ω゚)ノ

 

 

大戸屋のオススメ料理

私が1番好きなのは「すけそう鱈と野菜の生姜みぞれあんかけ定食」

さっくり揚げたすけそう鱈に、手造り豆腐と6種の野菜(白菜・大根・ほうれん草・人参・なす・レンコン)を、国産生姜が香るみぞれあんで仕上げた、やさしい味わいの一品!!

さっぱりした味わいで、野菜がたっぷり♡本当に美味しいです(・´з`・)

ご飯は五穀米に変更も可能で、ご飯の量も選べます。

定食だと¥885(税込) 667kcal(白米の場合)

夫の注文メニュー

夫が注文したのは「手作り豆腐と野菜のトロトロ煮定食」

お店で手造りした豆腐と野菜(白菜・人参・三つ葉)のトロトロ煮は、うす塩味のやさしい味わい。しそひじきご飯が基本セットになっています。
※しそひじきご飯は、白米、五穀ご飯に替えられます。

少しもらいましたが、すけそう鱈の味つけとは違うとはいえ「さっぱりとした美味しさ」は同じ(*´з`)

健康的な味わいがたまりません(^^♪

定食だと¥739(税込) 538kcal(しそひじきご飯)

まとめ

この薄味がたまらなく食べたくなる時があるので「家でも作りたいな~」と思っています(*^^*)

クックパッドで調べたら「大戸屋風すけそう鱈の生姜みぞれ煮」がありました(*´з`)

今度チャレンジしようと思います!

外食でも健康を考えて「大戸屋」お弁当もあります(=゚ω゚)ノ

行ったことがない方は、一度行ってみてください(*^^*)

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